Les consultations que je propose se font toujours en face à face (pas d’utilisation de divan). Les types de thérapies proposées sont dites « intégratives ».
Elles sont adaptées à chaque personne en fonction des attentes et de la problématique qui l’amène à consulter.
Nous pourrons réfléchir ensemble lors du premier rdv mais également durant les suivants sur le choix de la thérapie qui semble la plus adaptée.
Les thérapies dites « intégratives »
Pour mieux comprendre la psychothérapie intégrative :
La thérapie EMDR
Des séances d’EMDR peuvent également être proposées puisque je suis formée à l’EMDR Niveau 1 (supervisions 1/2).
La thérapie EMDR est elle-même une thérapie dite « intégrative », utilisée par de multiples courants thérapeutiques, et qui est reconnue scientifiquement.
La thérapie ICV
Des séances d’ICV niv.1 (Intégration du Cycle de la Vie / Lifespan Integration) peuvent également être proposées.